Aby zapewnić seniorom odpowiednią dawkę ruchu, Ministerstwo Zdrowia wraz z Krajową Izbą Fizjoterapeutów utworzyła specjalistyczny program "Aktywny senior w domu", skierowany specjalnie dla tej grupy.
Zestaw kilkunastu dostosowanych ćwiczeń przygotowany przez fizjoterapeutów współpracujących z pacjentami geriatrycznymi, neurologicznymi oraz kardiologicznymi - tak w skrócie można opisać program. Treningi nie wymagają specjalistycznego sprzętu, do którego dostęp w obecnej sytuacji jest wysoce ograniczony. Do wykonania ćwiczeń wystarczą wygodny strój, sportowe obuwie i podstawowe meble, czy parapet. Filmiki będą publikowane na stronie internetowej fizjoterapiaporusza.pl oraz na kanale You Tube Ministerstwa Zdrowia. Jak podaje MZ, nie zabraknie komentarzy profesjonalistów ze wskazówkami dla ćwiczących. Planowo codziennie publikowany będzie 1 film.
