Przede wszystkim, zostań w domu.
Dzięki temu pomożesz ograniczyć rozprzestrzenianie się koronawirusa.
Pamiętaj także o stosowaniu poniższych zasad:
1. Unikaj kontaktu z wirusem - pozostań w domu, unikaj dużych skupisk ludzi, nie podróżuj.
2. Myj często ręce wodą z mydłem lub środkiem na bazie alkoholu. Zabije to potencjalne wirusy, które znajdują się na Twoich dłoniach. Myj ręce przez 30 sekund.
3. Dbaj o higienę układu oddechowego. Kichasz lub kaszlesz? Zasłoń usta lub nos zgiętym ramieniem bądź chusteczką, którą od razu po wyrzuć. Zapobiega to rozprzestrzenianiu się wirusów.
4. Nie dotykaj oczu, ust, nosa - Twoje dłonie mogły mieć kontakt z wirusem.
5. Utrzymuj odległość minimum metra od osób, zwłaszcza tych, które mają objawy zachorowania.
6. Jeśli odnotowujesz u siebie objawy choroby - zgłoś się do szpitala zakaźnego lub skontaktuj się ze stacją epidemiologiczno-sanitarną.
